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あすけん

食べ物が美味しい時期なので🍓ついつい食べ過ぎてしまします( ;∀;)

30代になって中々痩せにくくなり"(-""-)"うーんどうしようかと思っていたら

良い無料アプリを見つけました!!!!

このあすけんと呼ばれるアプリは、普段の食事を記録して行きます☺

写真を撮っても自動的に判別でき👊

栄養士の先生がアドバイスしてくれます☺

これは凄いです!!最近は運動も定期的に頑張ってますが

どうしてもそれに追いつく様に食べ過ぎてしまうので!!

このアプリで食事を管理すれば、少しは気を付ける様になりました☺

3日坊主にならない様にがんばりま〜す🍀



 

【営業時間】8:30〜17:30【定休日】水曜

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