発想の転換
あーちーちあちと郷ひろみ歌いながら頑張ってます。←古っ！
石本です。
昨日から38度超えです。苦笑
屋根の上はフィンランド式サウナ状態ですが笑
この過酷な状況を楽しめる様になりました。
身体を鍛えていると思えば、本当楽しくなります。
重い物を持ち運んだり、屋根の上を移動する事で
身体が鍛えられる為ジムに行かずに済むし
体幹も鍛えられます。
大分身体も引き締まって来ました。
物事何でもそうですが
プラスに考えるかマイナスに考えるかで大分違って来ると思います。
発想の転換は大切ですね！
