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我慢もあり

石本です。

昨日ジムに行きマシンで背筋を鍛えていると

「ビチッ」と変な音がして背筋に激しい痛みが走りました。

負荷を上げ過ぎて無理した為、筋肉痛になった様です笑

「あいててて!!」と言おうとしましたが、とても恥ずかしくて言えないので

痛みを堪えて、必死に平静を装い「お疲れ様でした〜」と

トレーナーの方には必死の笑顔をこしらえてジムを退出笑。

背筋を曲げたら激痛が走るので、背筋を伸ばしながら変な歩き方で

何とか運転して帰宅しました。現在シップのお世話になってます笑

今日はやっと痛みも引いて来たので良かったです笑

あれだけ激痛だったのに平静を装えた?のは

弱い所や恥ずかしい所を見せたくない私の意地です笑

人間我慢は禁物。でも、我慢もありです笑


 

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