トピックス | 熊本のリフォーム・リノベーションは肥後リフォームへ。住宅・店舗・戸建・マンションの工事から駐車場、フェンスに至るエクステリア全般幅広く承ります。

石本です。

レッドコードトレの中で難易度が高いのが

ロープで取手を吊った不安定な状況での懸垂です。

本当最初は全く出来ませんでしたが、10ヵ月も続けていると

やっと4.5回出来る様になりました笑。正に¨気合い¨です笑

トレーナーの先生はこれを15回余裕でこなされます笑

正に超人としか言い様がありません笑

頑張ります！