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3年目の浮気

石本です。

レッドコードトレーニング始めて4月で3年目になりました。

¨3年目の浮気¨じゃなくて¨かなり本気¨で毎週やっています笑

このトレーニングは空中でバランスを保ちながら

主に体幹を鍛えてフィジカルな要素を上げていきます。

3年もやってますが、まだまだふらつきます。

まだまだ全然です笑

 

教えて頂いているコーチは元競輪選手のガチで熱い方なので

やってるとこちらも気合いが燃え移ります笑

 

やっぱり何事も真剣に取り組む事が大切ですね!

 

¨3年目の浮気ぐらい 大目にみてよ¨

¨両手をついてあやまったって 許してあげない¨ 良い歌です笑



 

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