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ALL OUT

石本です。

最近、ライザップの広告をやたらと目にしますが「書き入れ時」なんでしょうね笑

コロナの緩和化で、私の周りの仕事関係の方々もジム通いを再開されている方が多く

良く情報交換をしていますが、やはりトレーニングは継続しないと効果はでませんし

根性がいる事なのです笑

 

私自身4年位前から、パーソナル体幹トレーニングに通ってますが

やはり筋力をつけないと次のステップに進めないので

自重トレーニングのグッズを買って気合いを入れる様にしました。

この補助グリップも分かりやすいネーミングでやる気が出ます笑

頑張ります!



 

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