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石本です！

レッドコードトレーニングも４月で５年目に突入します！

毎週、マンツーマンでトレーニングしていますが

本当に奥が深いトレーニングで、中々レベルが上がりません。

だから面白くて続けているのだと思います！

今年は５０歳になりますので、より重力を感じる事だと思いますが笑

出来る限り続けて重力と闘っていきます笑